Massage trị liệu

Massage thư giãn tại chỗ

Massage thư giãn tại chỗ

Bạn có thường xuyên cảm thấy nhức mỏi mỗi sáng thức dậy hoặc sau khi đi làm về? Nếu vậy, cơ thể của bạn đang phải chịu rất nhiều  căng thẳng và cần được thư giãn. Tự xoa bóp có thể giúp giảm những vấn đề này bằng cách thả lỏng các cơ để bạn có thể ...

Những ai nên massage bằng đá muối Himalaya?

Những ai nên massage bằng đá muối Himalaya?

Đá muối Himalaya là loại đá vô cùng nổi tiếng. Đá muối đã được hình thành trên dãy núi Himalaya từ hàng trăm triệu năm trước, là loại muối thuần khiết nhất với nhiều khoáng chất có lợi. Đá muối được những người thợ đem về, trải qua nhiều công đoạn khác ...

Mức độ nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp

Mức độ nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp theo các chuyên gia: Là tình trạng khớp tự miễn mãn tính với các tổn thương bắt đầu ở màng hoạt dịch của khớp. Đây là bệnh lý thường gặp ở nữ giới nhiều hơn nam, ở độ tuổi trung niên, với các biểu hiện lâm sàng và cận lâm sàng rõ rệt. ...

Cách massage toàn thân giảm stress

Cách massage toàn thân giảm stress

Một trong những phương pháp hữu hiệu để giảm thiểu stress, xua tan được mệt mỏi đó chính là massage. Từ lâu phương pháp này đã được đưa vào trong y học cố truyền để chữa trị, thông kinh hoạt lạc. Tuy nhiên việc đi đến đến spa để thực hiện massage mỗi ...

Cách massage trị nhức đầu

Cách massage trị nhức đầu

Nhức đầu là tình trạng đau nhức xung quanh vùng đầu mà bất kì ai cũng có thể gặp phải. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy đau nhói, đau dữ dội bên trong đầu kèm theo 1 số triệu chứng như buồn nôn, khó chịu, chóng mặt.  Nguyên nhân gây ra nhức đầu thường là các ...