Ông bà ta từ xưa đã từng quan niệm “cái răng cái tóc là góc con người”. Điều này không chỉ đúng với thời xưa mà hiện nay nó vẫn rất được xem trọng và đề cao, vẫn được coi là tiêu chí để đánh giá vẻ đẹp hình thức của con người, nhất là người phụ nữ.
Hàm răng mái tóc là hai yếu tố đầu tiên gây ấn tượng với người đối diện mà bất cứ ai cũng không thể bỏ qua. Đặc biệt, với nhiều chị em phụ nữ ưa thích mái tóc dài hay thích tạo các kiểu tóc khác nhau thì việc giữ gìn một mái tóc suôn mượt, chắc khỏe lại càng quan trọng.
Vậy làm thế nào để có một mái tóc đẹp, khỏe xứng đáng chiếm “một góc” vẻ đẹp của bạn? Hãy tham khảo 3 điều bạn nên làm để chăm sóc và bảo vệ mái tóc sau đây:
- Bổ sung dưỡng chất cho tóc với các vitamin nhóm B. Đây là loại vitamin phù hợp nhất cho sự phát triển của tóc và da đầu, đặc biệt là vitamin B3. Bạn có thể bồi bổ vitamin B3 thông qua một số loại thực phẩm quen thuộc như đậu xanh, chuối, sữa chua, ngũ cốc, trứng hoặc nếu bạn muốn tiện hơn thì có thể sử dụng trực tiếp viên uống bổ sung vitamin cũng được.
- Tuy bạn không cảm nhận được nhưng thực tế tóc cũng có thể bị lạnh nên vào mùa đông, ngoài việc giữ ấm cho cơ thể bằng khăn áo dày sụ thì mọi người cũng nên chú ý bảo vệ cho mái tóc khỏi nhiệt độ thấp và khói bụi bằng một số loại khăn và mũ phù hợp. Khi bọc biện mái tóc lại bằng khăn hay mũ bạn đều nên nhẹ tay và không quàng quá chặt vì sẽ dễ khiến chân tóc bị kéo căng và gây bít tắc da đầu phản tác dụng.
- Một mái tóc khỏe đẹp chắc chắn phải là một mái tóc sạch sẽ và được gội đầu thường xuyên. Dù vào mùa đông lạnh giá hay mùa hè nóng nực thì mọi người đều không nên bỏ qua việc gội đầu đều đặn nhé, đừng để tóc bết dầu sẽ dễ sinh ra gàu khó chịu. Hãy ưu tiên các loại dầu gội đầu thảo mộc hoặc các dầu có nguồn gốc thiên nhiên dịu nhẹ để thân thiện với da đầu hơn nếu có thể.
Bên cạnh 3 điều nên làm như đã nói trên đây, ngược lại, cũng có 3 điều bạn nên tránh khi chăm sóc tóc để tránh làm tóc bị khô xơ, gãy rụng, đó là:
- Hãy luôn nhẹ nhàng với da đầu trong mọi trường hợp, ngay cả khi gội đầu. Nhiều người có thói quen gãi da đầu sồn sột bằng móng tay và điều này rất không tốt cho mái tóc của bạn. Nguyên nhân là do làm như vậy sẽ khiến lớp màng bảo vệ da đầu bị tổn thương, trầy xước và càng khiến gàu dễ quay trở lại hơn. Thay vì gãi mạnh hãy massage da đầu một cách nhẹ nhàng.
- Chải đầu khi tóc còn ướt sẽ khiến tóc yếu và dễ rụng hơn khi tóc khô rất nhiều nên các chị em nên tránh nhé. Khi đang ướt, chân tóc rất yếu và thân tóc cũng mỏng manh hơn nên dễ bị rụng nếu phải chịu thêm lực tác dụng từ cây lược.
- Cuối cùng, dù biết sấy tóc là thói quen không thể thiếu của nhiều chị em nhưng hãy lưu ý không nên để nhiệt độ máy sấy quá cao sẽ không tốt cho da đầu.
Ngoài ra bạn nên ưu tiên gội đầu bằng nước mát hơn là nước nóng để bảo vệ da đầu và giữ cho mình một mái tóc chắc khỏe.
Trên đây là một số chia sẻ về 3 điều nên tránh và 3 điều nên làm để tóc "auto" đẹp. Rất đơn giản như vậy thôi nhưng nếu bạn quan tâm đến mái tóc của mình đúng cách thì bạn sẽ luôn tự tin với “một góc” vẻ đẹp của mình.
Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến Massage da đầu, ghế massage, ghế massage toàn thân, ghế massage Nhật Bản... Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể.